Heaolu Keskus · Tallinn

Professionaalne psühholoogiline nõustamine Tallinnas ja veebis

Tõenduspõhine tugi lastele, noortele ja täiskasvanutele — Tallinnas ja veebis.

Broneeri aeg
vaimse tervise koalitsioon
vaimset tervist väärtustav organisatsioon
Confido
Tallinna Sotsiaal- ja Tervishoiamet
Sotsiaalkindlustusamet
EPSÜ
Eesti Töötukassa
Ohvriabi

Teenused

Millega saame aidata.

Täiskasvanute nõustamine

Professionaalne tugi igapäevaelu väljakutsete, tunnete ja suhete mõistmiseks.

100€ · 60 min

Confido, Töötukassa, Ohvriabi, STA
rahastusel alates 0€

Vaata täiskasvanute nõustamist →

Laste ja lastevanemate nõustamine

Aitame lapsel ja noorel leida enesekindlust ning tulla toime tunnete ja väljakutsetega.

100€ · 60 min

Confido, Ohvriabi või STA
suunamisel alates 0€

Vaata lastepsühholoogi teenust →

Veebinõustamine

Mugav nõustamine videovestluse teel — kõikjalt Eestist ja välismaalt.

100€ · 60 min

Confido, Töötukassa, Ohvriabi, STA
rahastusel alates 0€

Vaata veebinõustamist →

Sinu teekond meiega

Teekond parema enesetunde poole.

Viis selget sammu — meie toetav protsess algusest lõpuni.

1

Broneeri aeg

Vali spetsialist ja sobiv aeg kohtumiseks online kalendrit kasutades, telefoni teel meile helistades, kontaktvormile kirjutades või e-kirja teel.

2

Tasu vastuvõtu eest

Peale broneeringut saad koheselt ülekandega tasuda. Asutuse kaudu rahastuse korral omaosalus võib olla alates 0€

3

Kohtumisel

Kohtume Narva mnt 7 Tallinna kesklinnas või veebi teel. Broneerides saad valida enda eelistuse kohtumises.

4

Plaan ja uued ajad

Aitame leida selguse ja suuna, lepime kokku eesmärgi ja edasised kohtumised — tihedus ja pikkus sõltuvad sinu vajadusest.

5

Viimane kohtumine

Kui oled jõudnud oma eesmärgini, teeme rahuliku lõppkohtumise. Tagame kindlustunde, et oled väljakutse enda elus edukalt ületanud.

Katsumused on elu loomulik osa - tee, mille kaudu me kasvame ja areneme.

Broneeri esimene kohtumine →

vaimse tervise tugi erinevate asutuste kaudu

Vaimse tervise tugi asutuste kaudu.

Meie eesmärk on teha abi leidmine lihtsaks, arusaadavaks ja päriselt toimivaks. Sageli võib abi olla olemas, kuid tee selleni ei ole selge – meie roll on see tee lihtsustada ja nähtavaks teha.

Eesti Töötukassa

Eesti Töötukassa rahastab ja tasub psühholoogilise nõustamise teenusekulud Heaolu Keskuses Eesti töötukassas töötuna arvel olijatele.

Eesti riiklik Ohvriabi

Eesti Ohvriabi rahastab ja katab kulud Heaolu Keskuses lähisuhte vägivalla ja traumaatilist sündmust kogenutele ja lähedastele.

Nõustamine Ohvriabi kliendile→

Confido Terviselahendus

Confido terviselahenduse olemasolul katab tervisekindlustus Heaolu Keskuses psühholoogilise nõustamise teenuse kulud.

Nõustamine tervisekindluste kaudu →

Tallinna Sotsiaal- ja Tervishoiamet

STA katab sotsiaalhoolekande otsuse olemasolul Heaolu Keskuses psühholoogilise nõustamise teenuse kulud.

Vaata STA tuge peredele →

Alusta täna

Koos on kergem - broneeri aeg täna.

Vali sobiv aeg ja spetsialist juba täna.

Broneeri aeg veebis

Tutvu meie spetsialistide profiiliga. Vali sobiv spetsialist ja leia endale mugav aeg kiiresti ning lihtsalt online broneeringu kalendrist.

Kirjuta kontaktvormile

Kirjelda oma vajadusi ja küsi julgelt nõu, leiame sulle kõige sobivama spetsialisti ja esimsele võimaliku vastuvõtu aja.

Helista meile

Vastame eesti ja inglise keeles. E-R kell 9.00-19.00. Kui meid kohe kätte ei saa, helistame sulle tagasi esimsel võimalusel.

Meie meeskond

Kogenud spetsialistid.

Oleme psühholoogide meeskond, kes lähtub teaduspõhisest ja inimesekesksest lähenemisest.

Ülle Klaar — psühholoog Heaolu Keskuses

Ülle
Klaar

Psühholoog

Vaata vabu aegu →
Haldja Tooming — psühholoog Heaolu Keskuses

Haldja Tooming

Psühholoog

Vaata vabu aegu →
Brita-Stiina Sarv — psühholoog Heaolu Keskuses

Brita-Stiina Sarv

Psühholoog

Vaata vabu aegu →
Kaidi Kõiv — psühholoog Heaolu Keskuses

Kaidi
Kõiv

Psühholoog

Vaata vabu aegu →
Galina Popovitš — psühholoog vene keeles

Galina Popovitš

Psühholoog · vene keel

Vaata vabu aegu →
Tutvu meeskonnaga ›

Tagasiside

Mida kliendid räägivad.

Meie lähenemine

Teaduslikult tõestatud lähenemine, päriselt inimlik tugi.

Teaduspõhine lähenemine

kasutame tõendatud ja toimivaid psühholoogilisi meetodeid

Inimlik ja personaalne tugi

läheneme sulle terviklikult, arvestades sinu individuaalset tempot, vajadusi ja eripära

Selged, praktilised muutused

aitame sul luua uusi kasulikke mõttemustreid ja käitumisi

Asukoht

Asume Narva mnt 7, Tallinn.

Meie ruum

Hubane ja turvaline keskkond Tallinna südames.

Heaolu Keskuse maja Narva mnt 7 Tallinn — välisvaade
Nõustamisruumid on hubased ja turvalisust pakkuvad. Tunned, kuidas pehmed padjad ja ruum toetab sinu kohalolu ja keskendumist iseendale.
Heaolu Keskus Narva mnt 7 — hoone sissepääs
Oleme keskendunud ruumi kujundamisele lähtuvalt heaolu aspektist. Siin on alati värske õhk, turvalisus ja puhas vesi kätte saadav sinu jaoks.
Heaolu Keskus Narva mnt 7 Tallinn — asukoht kesklinnas
Oleme 5. korrusel, ruum 514 - astu julgelt sisse ja saad üleriided panna kappi ja mõnusalt istudes oodata enda vastuvõtu aega ooteruumis.

Korduvad küsimused

KKK

Kui palju maksab nõustamine?

Ühe vastuvõtu hind on 100€ ja kestab kuni 60 minutit. Confido terviselahenduse, Eesti Töötukassa, Ohvriabi või Sotsiaal-ja Tervishoiuameti rahastusel võib omaosalus alata 0€-st. Täpsem info hinnakirja lehel.

Kui kiiresti saan aja?

Enamasti saame pakkuda aja 1–2 nädala jooksul. Oleneb konkreetest spetsialisti valikust. Kiireloomulise olukorra korral — näiteks kriisiabi vajadusel — võta meiega ühendust ja leiame koos sobiva lahenduse. Helista 569 003 85 või kirjuta info@heaolu.ee.

Kas saan nõustamist veebis?

Jah. Pakume turvalist videonõustamist üle kogu Eesti ja ka välismaalt. Kõiki nõustamisi on võimalik läbi viia veebinõustamisena. Võid kord valida kohapeal nõustamise ja siis veebinõustamise või vastupidi sama spetsialisti juurde - vastavalt sinu soovile ja vajadusele. Vaata lisaksveebinõustamise lehelt

Kuidas valida õiget spetsialisti?

Meie spetsialistide lehel on iga psühholoogi profiil — erialased fookused, kasutatavad meetodid ja vabad ajad. Kui kõhkled, kirjuta meile ühe lausega, millega soovid tegeleda, ja soovitame sulle sobivaima spetsialisti.

Kas minu andmed on konfidentsiaalsed?

Jah. Kõik nõustamised on rangelt konfidentsiaalsed ja vastavad GDPR-i nõuetele. Sinu lugu jääb sinu ja sinu spetsialisti vahele — me ei jaga seda ilma sinu selgesõnalise nõusolekuta ühegi kolmanda osapoolega.

Kuidas esimeseks kohtumiseks valmistuda?

Ei pea midagi eriliselt ette valmistama. Too endaga kaasa vaid see, mis sind siia tõi. Esimesel kohtumisel tutvume, räägime sinu olukorrast ja arutame, millist tuge vajad. Oled vaba rääkima oma tempos.

Mida teha, kui pean aega muutma või tühistama?

Broneeritud aega saab tasuta muuta või tühistada vähemalt 24 tundi enne vastuvõttu. Hilisema tühistamise korral jääb vastuvõtt arvestusse — palun anna meile aegsasti teada, kui plaanid muutuvad.

Kas pakute nõustamist inglise või vene keeles?

Jah. Meie meeskonnas on eesti-, vene- ja ingliskeelseid psühholooge. Võta meiega ühendust, et leiaksime sulle keeleliselt sobiva spetsialisti.

Kui sinu küsimust siin ei ole,
kirjuta meile otse.

Kirjuta meile →

Koostööpartnerid

Meie koostööpartnerid.

Eesti Töötukassa
Ohvriabi
Confido
Tallinna Sotsiaal- ja Tervishoiamet
EPSÜ
VATEK
Horisont
Stebby
Sotsiaalkindlustusamet
Puhdas+
Arte
Fairown
Kehtna vald
Paide gümnaasium
Kuusalu vald
Põhja-Tallinna valitsus
Saku Vald
Kodulehe Haldus
Saku noortekeskus