Психологическое консультирование взрослых

Когда стоит обратиться к психологу?

В жизни бывают периоды, когда трудно двигаться дальше в одиночку. Иногда мы переживаем стресс, тревогу, грусть или выгорание. Порой сталкиваемся со сложностями в отношениях, жизненными переменами или повторяющимися мыслительными паттернами, которые влияют на наше благополучие и повседневную жизнь.

Найти подходящего специалиста

Психологическое консультирование создаёт безопасное и доверительное пространство, где вы можете говорить о своих мыслях, чувствах и переживаниях такими, какие они есть. Мы встречаем вас там, где вы находитесь сейчас, — именно такими, какие вы есть.

Психологическое консультирование предлагает

Чего ожидать от встречи?

Первая встреча — это возможность спокойно рассказать о том, что привело вас за поддержкой. На встречах мы сосредотачиваемся не только на проблемах. Важная часть работы — это и ваши сильные стороны и ресурсы, опираясь на которые легче справляться со сложными ситуациями.

Найти подходящего специалиста

  • лучше понять себя и свои потребности;
  • справляться с тревогой, стрессом и напряжением;
  • находить баланс между работой и личной жизнью;
  • укреплять самооценку и уверенность в себе;
  • разрешать трудности в отношениях и общении;
  • справляться с горем, утратой или жизненными переменами;
  • предотвращать или облегчать выгорание;
  • находить новые точки зрения и решения в сложных ситуациях.

В ходе консультирования мы помогаем вам

Остались вопросы?

Сколько стоит приём для взрослого?

Стоимость одного приёма для взрослого — 100 €, сеанс длится 60 минут. Та же цена действует как очно в Таллинне, так и на онлайн-видеоконсультации. Оплата банковским переводом. Подробнее в прайс-листе.

Можно ли оплатить страховкой?

Да, все наши консультации для взрослых покрываются страховкой Confido Terviselahendus. Перед записью рекомендуем уточнить точные условия в службе поддержки Confido.

Покрывает ли Ohvriabi расходы на консультации психолога?

Да. Служба помощи жертвам (Ohvriabi) Департамента социального страхования может покрыть расходы на психологическое консультирование — для этого нужно сначала обратиться в Ohvriabi и получить направление на услугу. Условия и объём покрытия зависят от ситуации — точную информацию уточняйте у специалиста Ohvriabi.

Покрывает ли Töötukassa расходы на консультации психолога?

Да, Эстонская Касса по безработице (Töötukassa) полностью покрывает расходы на психологическое консультирование. Для этого нужно сначала обратиться к своему консультанту Töötukassa и получить направление на услугу. Подробнее — у вашего консультанта или на сайте Töötukassa.

Можно ли получить консультацию онлайн?

Да, все консультации для взрослых можно проводить онлайн в формате видеоконсультации по той же цене, что и очно. Это удобный вариант для тех, кто живёт за пределами Таллинна, много путешествует или предпочитает участвовать из дома. Выбрав подходящего специалиста, в форме записи можно отметить Google Meet для онлайн-встречи.