Ваше благополучие начинается с одного простого шага — выберите подходящее время и специалиста уже сегодня
Услуги по психическому здоровью в Таллин
Мы предлагаем широкий спектр услуг в области психического здоровья и научно обоснованных подходов для взрослых, детей, подростков и семей — как очно, так и онлайн.
Поддержка в преодолении тревоги, стресса, выгорания и жизненных изменений.
Подробнее →
это научно обоснованный метод терапии, направленный на изменение деструктивных мыслительных и поведенческих паттернов для улучшения эмоционального благополучия.
Подробнее→
Психологическое консультирование по видеосвязи — удобно из дома, по всей Эстонии.
Подробнее →Мы предлагаем психологическое консультирование по направлению различных учреждений, включая местные органы самоуправления, социальных работников, специалистов по защите детей, Кассу по безработице, службу помощи жертвам и поставщиков медицинских услуг. Услуга предназначена для взрослых, подростков и семей.
Психологическое консультирование по направлению Confido Terviselahendus предназначено для людей, которым необходима профессиональная поддержка психического здоровья через поставщика медицинских услуг.
Подробнее →
Психологическое консультирование по направлению службы помощи жертвам предназначено для людей, переживших кризис, насилие или травматические события.
Подробнее →
Психологическое консультирование по направлению Eesti Töötukassa помогает соискателям работы и участникам рынка труда справляться с вызовами, связанными с психическим здоровьем.
Подробнее →
Мы находимся в центре Таллин по адресу Narva mnt 7, рядом с Artius (ранее известным как Foorum Keskus). Вход расположен справа от входа в кафе Kohvipaus и слева от входа в аптеку Benu. Вход в Heaolu Keskus обозначен дверью №1 с указателем «Heaolu Keskus».
Мы находимся на пятом этаже здания.Ближайшие остановки общественного транспорта: Hobujaama, A. Laikmaa и Kanuti.
Мы находимся в центре Таллина, в зоне платной парковки. В этом районе парковка оплачивается круглосуточно, однако поблизости есть несколько парковок и паркингов, что делает парковку удобной.
Время от времени мы сталкиваемся с ситуациями в нашей жизни, когда мы не знаем, что делать со своими трудностями, переживаниями, как строить отношения с партнером или с коллегами, как помочь своим детям.
Psühholoogi vastuvõtule ootame kõiki lapsi, noori ning lapsevanemaid. Pöördu psühholoogi poole, kui: su lapsel on suhtlemis- ja kontaktiprobleem, laps on ebakindel, lapsel on käitumisraskused, lapsel või peres on olnud traumaatilised sündmused, kohanemisraskused, laps puutub kokku koolikiusamisega, meeleoluhäired, mõni muu psüühikahäire.
Heaolu Keskus on väike ja privaatne psühhoteraapiakeskus Tallinna südames, loodud neile, kes hindavad professionaalsust, hoolivad privaatsusest ning otsivad pühendunud isikupärast lähenemist. Pakume individuaalset ja personaalset vaimse tervise toetavaid viise, et aidata teil leida sisemine tasakaal ja rõõm elus.
Heaolu Keskuse spetsialistid hindavad väga vaimse heaolu tähtsust ja selle mõju üldisele elukvaliteedile. Meie eesmärk on aidata teil avastada oma tugevusi, leida sisemist rahu ja elada täisväärtuslikumat ning rõõmsamat elu. Meie professionaalsed nõustajad ja terapeudid on siin, et kuulata teie lugu, mõista teie vajadusi ning toetada teid igal sammul teie teekonnal.
PAREMA VAIMSE TERVISE HEAKS!
Tundsin end nõustamisel päriselt kuulduna ja mõistetuna – see andis mulle kindlust ja praktilisi vahendeid, et oma igapäevaeluga paremini toime tulla.
Nõustamine on aidanud mul paremini mõista iseennast, leida tasakaalu ja tunda end enesekindlamalt nii enda kui ka lähedastega suhetes.
Terapeut on andnud mulle palju kasulikke nõuandeid ja praktilisi harjutusi, mis on aidanud mul paremini toime tulla igapäevaelu stressiga.
Nõustamine on toonud mu ellu selgust ja kindlust – saadud nõuanded on olnud tõeliselt väärtuslikud.
Olen aru saanud, et väga suur vahe on, kui nõustaja sobib sinuga - olen käinud mitme spetsialisti juures ja just Heaolu Keskusest leidnud enda jaoks kõige sobivama lähenemise.
Kui laps räägib kogemusest teie psühholoogiga positiivselt on see parim asi millega olla rahul. Lapse sõnad, et psühholoog päriselt ka kuulab mind ja tunneb huvi on märk, et teie keskuses töötavad õiged inimesed. Aitäh!
Klientide tagasiside
„Tundsin end nõustamisel päriselt kuulduna ja mõistetuna – see andis mulle kindlust ja praktilisi vahendeid, et oma igapäevaeluga paremini toime tulla.“
Marie – kolme lapse ema
„Nõustamine on aidanud mul paremini mõista iseennast, leida tasakaalu ja tunda end enesekindlamalt nii enda kui ka lähedastega suhetes.“
Liis – tudeng
„Tänan Heaolu Keskust professionaalse ja sooja lähenemise eest. Tundsin, et minu mured võeti tõsiselt ja sain tõeliselt vajaliku toe.“
Kairi – töötajana
Мы сотрудничаем с надёжными партнёрами
Oleme kogenud psühholoogide meeskond, kes lähtub teaduspõhisest ja inimesekesksest lähenemisest.
Партнёр по сотрудничеству
Продукты Puhdas+ произведены в Финляндии, из чистых ингредиентов и с гарантированным качеством.
Многие витамины и пищевые добавки могут поддерживать психическое здоровье и способствовать лучшей стрессоустойчивости и эмоциональному балансу.
Важно помнить, что пищевые добавки не заменяют сбалансированное питание и профессиональную помощь, но могут быть частью комплексного подхода к заботе о себе.
Психическое здоровье неразрывно связано с физическим благополучием. Поддержите своё тело научно обоснованными добавками — и почувствуйте, как это отражается на вашем самочувствии.
Например, витамины группы B, витамин D, магний и омега-3 жирные кислоты важны для нормального функционирования нервной системы и регуляции настроения.
Кроме того, всё больше внимания уделяется определённым аминокислотам и биоактивным соединениям, таким как инозитол, L-теанин и глицин, которые могут способствовать расслаблению, снижению тревожности и улучшению качества сна.
Также для поддержки психического благополучия используются, например, цинк, ашваганда и другие адаптогены, помогающие организму лучше справляться со стрессом.
Весь ассортимент со скидкой по коду HEAOLU. Код применяется автоматически при переходе по этой ссылке.
Поделитесь своим опытом публично в Google
Оставьте отзыв анонимно и безопасно
Отзывы клиентов
«Консультирование помогло мне лучше понять себя, обрести баланс и чувствовать себя увереннее как в отношениях с собой, так и с близкими.»
Лийс, 21 год
«На консультации я действительно почувствовал(а), что меня слышат и понимают — это дало мне уверенность и практические инструменты, чтобы лучше справляться с повседневной жизнью.»
Марие, 32 года
«Сначала я немного сомневался(лась), но быстро почувствовал(а), что могу быть собой. Консультирование помогло лучше понять себя и дало смелость вносить важные изменения. Особенно ценно — меня слушали без осуждения.»
Виктория, 46 лет
Центр благополучия в 2025 году был удостоен знака «Õitseja» от Peaasi.ee, который присуждается организациям, ценящим и поддерживающим психическое здоровье. Это признание нашего человеко-ориентированного подхода, заботливой рабочей культуры и последовательного вклада в развитие психического благополучия.
Центр благополучия - приватное психотерапевтическое пространство в Таллинне, где ценят профессионализм, конфиденциальность и индивидуальный подход. Мы предоставляем персонализированную поддержку для психического здоровья, помогая вам найти равновесие и радость в жизни. Наши эксперты ценят важность психического благополучия, и наши терапевты готовы поддержать вас на каждом этапе.
Пространства созданы для вашего комфорта и безопасности. Независимо от ваших вызовов - тревожности, стресса, отношений или развития - мы здесь, чтобы помочь. Наша цель - помочь вам обрести внутренний покой и полноценную жизнь. Добро пожаловать в Центр благополучия, где ваше благополучие - наша забота
Мама теряет терпение из-за гиперактивного ребёнка: всё, к чему он прикасается, перестаёт работать или ломается
Читать далее →Шокирующие находки на телефоне ребёнка! Мама: его имя и фамилия там были, фото смонтированы на тела полуобнажённых женщин
Читать далее →
