Профессиональная психотерапия с научным обоснованием эффективности
Мы ежедневно занимаемся научно обоснованной терапией нарушений психического здоровья и поведения у детей, подростков и взрослых.
Записаться на консультацию
ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ВАЖНО
Никакая проблема не является слишком маленькой или незначительной. Обращение за помощью - важный шаг в преодолении трудностей.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Консультация психолога

Время от времени мы сталкиваемся с ситуациями в нашей жизни, когда мы не знаем, что делать со своими трудностями, переживаниями, как строить отношения с партнером или с коллегами, как помочь своим детям.

Loe täpsemalt

Vaata lisaks

Konsultatsioon
Ootame kõiki, kes tunnevad, et neil on suhtlemis- ja kontaktiprobleem, kohanemisraskused, meeleoluhäired, on toimunud traumaatiline sündmus või mõni muu probleem
Loe edasi →
Kognitiiv-käitumisteraapia
See on kliendi ja terapeudi vaheline koostöö, mille jooksul keskendutakse ühele või paarile konkreetsele probleemile. Leiame Sinu mõtteviisid, mis soodustavad negatiivsete tunnete tekkimist
Loe edasi →
Enesehinnangu treening
Enesehinnangu treeing on nendel inimestele, kes vaatavad end liiga tihti kriitiliselt kuid vahel mõtlevad, et nende negatiivne enesehinnang ei vasta tegelikkusele
Loe edasi →
Koolitused
Koolitused on  suuremal või vähemal määral on seotud teadmiste ja oskuste arendamisega, kuidas ennetada või lahendada vaimse tervise probleeme
Loe edasi →
Teadveloleku treening
Selle kaudu õpid pöörama tähelepanu oma kehale, hingamisele, tajudele, liikumisele ja emotsioonidele. Antud kogemus suurendab võimet luua sõbralik suhe oma sisemaailmaga ja seeläbi ka välisega
Loe edasi →
Laste jooga
Lastejooga aitab tänapäeva kiires elutempos olla iseenda ja oma kehaga heas kontaktis. Lisaks aitab lastejooga õppida toime tulema oma tunnetega ning suhtuda lugupidavalt oma kaaslastesse
Loe edasi →
КТО МЫ

Центр Heaolu 

Наша команда ежедневно работает над тем, чтобы предложить разнообразные подходы к предолению нарушений психологического здоровья из разных направлений терапии и психологических техник. Мы предлагаем как онлайн, так и очные консультации, и терапию как для молодежи, так и для взрослых.

Цель центра Heaolu – предложить быструю, удобную индивидуальную психологическую поддержку.

Loe rohkem Meie kohta
Meedia
Loe meie viimaseid kaasarääkimisi meedias

Psühholoog selgitab, kuidas innustada last keskkonna kaudu õppima.

Loe edasi →

Ema on üliaktiivse lapse tõttu kannatust kaotamas: kõik, mida ta puudutab, lakkab töötamast või puruneb

Loe edasi →

Šokeerivad avastused lapse telefonist! Ema: ta ees- ja perekonnanimi oli seal, pilt monteeritud poolpaljaste naiste kehade külge

Loe edasi →

Vihalaviin TikTokis. Uuel moodsal platvormil on end sisse seadnud küberkiusajad

Loe edasi →
записаться на
прием
Желаете получить больше информации о терапии? Отправьте нам письмо по адресу: info@heaolu.ee, или позвоните по номеру +372 56 900 832 (на эстонском языке), и мы Вам все расскажем.